DRA. SILVIA CORREA

VIDEO · 3 MINUTOS

¿Tienes insomnio?

Propósito

Mientras el mundo continúa su ritmo, una parte de ti puede comenzar a recordar que el descanso nunca ha desaparecido; solo ha esperado el momento adecuado para regresar… Y quizá, sin darte cuenta de cuándo sucede, la mente encuentre silencio, el cuerpo encuentre reposo… y el sueño vuelva a ti de la manera más natural…

¿Qué encontrarás?

Hipnosis Ericksoniana.
Respiración consciente.
Mindfulness.
Reprogramación de recursos internos.
Reprogramación del inconsciente.

Antes de comenzar

Busca un lugar tranquilo donde no seas interrumpida (o).
Utiliza audífonos para una experiencia más inmersiva.
Coloca tu teléfono en modo "No molestar".
Escúchalo con una actitud abierta, sin expectativas ni esfuerzo.

Una invitación

No necesitas hacer nada extraordinario. Solo escuchar. Mientras una parte de tu mente presta atención a cada palabra… otra parte, más profunda y sabia, puede comenzar a recordar recursos, posibilidades y respuestas que siempre han estado dentro de ti.

Quizá no notes el instante exacto en que algo cambie. Y eso está bien. Las transformaciones más profundas suelen comenzar en silencio. Permítete vivir la experiencia; tu único trabajo es estar aquí. El resto… sucede de manera natural.

Sanación

Propósito

Esto es Neurotransformación, un espacio para detener el ruido, reconectar con tu sabiduría interior y permitir que tu mente descubra nuevos caminos hacia el bienestar.

¿Qué encontrarás?

Hipnosis Ericksoniana.

Respiración consciente.

Mindfulness.

Reprogramación de recursos internos.

Reprogramación del inconsciente.

Antes de comenzar

Busca un lugar tranquilo donde no seas interrumpida (o).

Utiliza audífonos para una experiencia más inmersiva.

Coloca tu teléfono en modo "No molestar".

Escúchalo con una actitud abierta, sin expectativas ni esfuerzo.

Una invitación

Dra. Silvia Correa

Psicóloga Hipnoterapeuta

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